ກິລາມວນຊົນ ແລະ ວຽກງານກິລາກາຍຍະກຳລະດັບຊາດພວມດຳເນີນໄປຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງປະຊາຊົນທັງໝົດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກິລາແມ່ນສູງ.ແນວໃດກໍຕາມ, ແນວຄວາມຄິດ, ວິທີ ແລະ ອຸປະກອນຂອງການອອກກຳລັງກາຍແຫ່ງຊາດໃນກິລາວິທະຍາສາດແມ່ນຍັງຂາດແຄນ.ຜູ້ມັກກິລາແບບທໍາມະດາແມ່ນຍາກທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການຟື້ນຕົວຂອງກິລາມືອາຊີບ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ການບາດເຈັບກິລາເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກເວລາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຊີວິດກິລາອາດຈະສິ້ນສຸດລົງລ່ວງຫນ້າ.
ສໍາລັບນັກກິລາ, ການບີບອັດກ້ອນດ້ວຍຄວາມກົດດັນແມ່ນວິທີການປົກກະຕິສໍາລັບນັກກິລາມືອາຊີບທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບຫຼັງຈາກກິລາ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນຮັກກິລາທົ່ວໄປທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບການປິ່ນປົວແບບດຽວກັນ.
ການກະກຽມແລະການເກັບຮັກສາຂອງກ້ອນ, ອຸນຫະພູມແລະເວລາຂອງການຝາກກ້ອນ, ແລະສະຖານທີ່ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຊຸດກ້ອນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດໍາເນີນງານ.ແລະຈຸດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ກ້ອນພາຍໃນ 30 ~ 60 ນາທີຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ.ຄົນຮັກກິລາມັກຈະບໍ່ມີເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ.
ສະຖານີການຟື້ນຟູການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງໄວວາແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຂອງນັກກິລາຢ່າງສົມບູນ.
ສະຖານີຟື້ນຟູການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບນັກກິລາ.ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາໂດຍການບີບອັດນ້ໍາກ້ອນໂດຍກົງຢູ່ຂອບຂອງພາກສະຫນາມ.ສະຖານີການຟື້ນຕົວໄວຮັບຮອງເອົາວິທີການສະແກນລະຫັດການບໍລິການຕົນເອງໂດຍຜູ້ໃຊ້, ແລະທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບການບໍລິການບີບອັດນ້ໍາກ້ອນທີ່ມີຄວາມດັນເປັນມືອາຊີບຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍໃນລາຄາຂອງຈອກກາເຟ.ບໍ່ມີການດໍາເນີນງານທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ.ຄວາມກົດດັນແລະອຸນຫະພູມຂອງກ້ອນກ້ອນໄດ້ຖືກຄວບຄຸມໂດຍໂຄງການ intelligeng, ແລະຜູ້ໃຊ້ຍັງສາມາດປັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕາມຄວາມມັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເວລາປະກາດ: ກໍລະກົດ-18-2022